Titre(s) : Ma séance de Qi Gong
Auteur(s) : Yi Zhou
19..-.... (Auteur), Karin Blair
(Auteur), Yi Zhou
19..-.... (Personne interviewée)
Editeur(s) :
Collection(s) : Livres-DVD
Sujet(s) : Qi gong
Indice(s) : 613.71;
Collation : 1 vol. (32 p.), ill., 22 cm
Résumé : Un guide qui explique l'origine et les bienfaits du qi gong, une gymnastique traditionnelle chinoise qui permet d'évacuer le stress et de retrouver son énergie. Accompagné d'un DVD pour apprendre les bases et maîtriser la technique. Electre 2018